Нависшее веко — это зачастую не только эстетическая проблема. Блефароптоз может влиять на зрение, самочувствие и, конечно, самооценку.
С проблемой нависшего века обращаются к специалистам и женщины, и мужчины.
Можно смириться с тем, что с возрастом глаза уже не выглядят такими большими и открытыми, как в юности. Но ведь из-за нависшего века человек может выглядеть намного старше своего возраста.
Для женщин это особая трагедия, поскольку ограничиваются возможности эффектного макияжа глаз.
Нависшее веко – проблема не только возрастная. С годами блефароптоз может только усугубиться, но человек может уже родиться с такими веками из-за генетической предрасположенности, либо столкнуться с проблемой из-за болезни или других причин.
По каким причинам веко может обвиснуть
- возрастные изменения — в коже снижается синтез эластина и коллагена, она утрачивает тонус и упругость. Под воздействием гравитации возникает обвисание;
- генетическая предрасположенность;
- врожденные патологии — например, недоразвитые мышцы века, из-за которых оно поднимается неправильно;
- травмы, которые привели к повреждению мышц век;
- неправильное питание;
- постоянные недосыпы, усталость;
- стремительное похудение;
- недостаточный уход за нежной кожей век;
- близорукость — если человек пренебрегает коррекцией зрения и постоянно щурится, мышцы в зоне вокруг глаз напрягаются, кожа над ними со временем обвисает.
Проблемы с верхним веком
1) птоз или опущение – полный (веко прикрывает весь зрачок), частичный (зрачок прикрыт краем века на 1/3), неполный (веко доходит до середины зрачка);
2) опущение жировых пакетов, нависание надбровной части
Проблемы нижнего века
1) грыжи (мешки под глазами);
2) отечные образования;
3) потеря тонуса, излишек кожи;
4) появление носослезной борозды
На веках кожа очень нежная, она гораздо тоньше, чем на щеках или на лбу. Неудивительно, что она «изнашивается» быстрее, теряет эластичность и тургор.
Способы поднять нависшее веко
У тех, кто недоволен своей внешностью из-за нависшего века, есть выбор для решения проблемы: можно сделать блефаропластику, можно воспользоваться аппаратными методами или прибегнуть к «уколам красоты». Результаты в каждом случае будут разные.
Фэйсфитнес
Польза упражнений для глаз заключается в том, что они помогают укрепить глазодвигательные мышцы, улучшают кровообращение, стимулируют выработку коллагена и эластина – то есть, придают коже упругость и эластичность.
Комплекс упражнений №1
Медленно вращаем глазами по часовой стрелке.
Медленно вращаем глазами против часовой стрелки.
Поднимаем глаза вверх, затем опускаем вниз.
Поднимаем голову и 30 секунд быстро моргаем глазами.
Закрываем глаза, аккуратно прижимаем веки пальцами и пытаемся открыть глаза.
На несколько секунд зажмуриваемся и резко открываем глаза.
Комплекс упражнений №2
Широко раскрыв глаза (лоб не морщим!), вращаем ими в разные стороны 30 секунд.
Фокусируем взгляд на одной точке, пока не почувствуем напряжение в веках. Считаем до 5, закрываем глаза, еще раз считаем до 5. Повторяем упражнение 10 раз.
Кладем указательные пальцы на брови. Поднимаем брови на 2 секунды. Повторяем 2 раза по 10 раз. Упражнение не рекомендуется делать тем, у кого есть межбровные заломы.
Кладем средние пальцы на переносицу (ближе к внутренним уголкам глаз), указательные – в тех местах, где образуются «гусиные лапки». Закрываем глаза, пальцами слегка надавливаем на кожу, задерживаем в таком положении на 40 секунд. Через 15 секунд повторяем упражнение еще 2 раза.
Прикрываем глаза. Указательные пальцы кладем на верхние веки. Пробуем открыть глаза под сопротивлением пальцев. Повторяем 20 раз. Через 10 секунд делаем подход еще дважды. Стараемся не напрягать лоб!
Заниматься фэйслифтингом нужно регулярно, но не каждый день, а 3-5 раз в неделю. Если возникает дискомфорт, занятия лучше прекратить и проконсультироваться со специалистом.
Массаж
В идеале выполнять массаж должен специалист, владеющий техниками, чтобы не навредить. С помощью массажа можно улучшить кровообращение, укрепить мышцы, повысить эластичность кожи.
Перед массажем лицо очищают, наносят увлажняющее масло. Массажные движения выполняются кончиками пальцев, аккуратно, без давления и растягивания кожи.
Комплексы массажных движений есть разные. В среднем, массаж длится 20 минут.
Базовые движения:
для верхнего века – от внутреннего уголка к внешнему;
для нижнего века – от внешнего уголка глаза к внутреннему;
легкие постукивания вокруг глаз;
легкое надавливание на глазные яблоки с закрытыми веками.
После массажа на закрытые глаза можно положить ватные диски, смоченные в настое ромашки.
Правильный уход
Не забываем и о правильном уходе за кожей лица, чтобы избежать отечности и обвисания кожи.
- Охлаждающие маски со льдом сужают кровеносные сосуды и уменьшают отек тканей.
- Здоровый сон и регулярное увлажнение кожи вокруг глаз – хорошее подспорье в профилактике отечности.
- Необходимо свести к минимуму все, что приводит к задержке жидкости в организме – соль, сахар, острая и жирная пища.
- Если кожа склонна вокруг глаз к отечности, нужно использовать поменьше косметики для глаз.
- Кожу век очищаем утром и вечером.
- Для ухода за кожей век выбираем не очень жирную косметику.
- Работая за компьютером, не забываем делать перерывы и разминку для глаз.
Инъекции ботулотоксина
Наилучший результат получается на начальном этапе проблемы. С помощью инъекций препаратов ботокса расслабляются мышцы, создается эффект поднятых бровей, за ними подтягивается и верхнее веко. Разглаживается кожа вокруг глаз.
Продолжительность эффекта уколов ботокса индивидуальная, зависит от образа жизни, ухода за собой и, конечно, качества препарата. Как правило, повторный сеанс требуется через 6-9 месяцев.
Нитевой лифтинг
Нитевой лифтинг – это метод, эффективный при незначительном нависании верхнего века. В этом случае введенные под кожу тончайшие нити формируют прочный каркас, кожа и подкожные ткани края бровей подтягивается и фиксируется. Подтягивается и верхнее веко.
Результат от процедуры сохраняется от 4-6 месяцев до 2 лет, в зависимости от возраста человека и его образа жизни, а также вида нитей. Для более стойкого эффекта нитевой лифтинг дополняют мезотерапией, биоревитализацией и другими омолаживающими процедурами.
Мезотерапия
Мезотерапия – это процедура, во время которой тонкой иглой в область век вводятся коктейли из полезных компонентов – витаминов, микроэлементов и других биологически активных веществ. Они укрепляют сосудистые стенки, стимулируют лимфоток и обмен веществ вокруг глаз, уменьшая отечность, улучшая увлажненность и тургор кожи. После мезотерапии разглаживаются мелкие морщины, уходят отеки и мешки под глазами. Повторять процедуру надо примерно раз в полгода.
RF-лифтинг (термолифтинг, термаж)
Суть процедуры состоит в том, что при воздействии высоких температур коллаген, как и любой белок, сворачивается, что вынуждает организм восполнять его запасы. Подогревает коллаген радиочастотная энергия, которая проникает в кожу через микроиглы.
За счет процедуры термолифтинга достигается эффект омоложения, кожа становится более плотной и упругой. За счет лифтинга бровей приподнимаются веки. Для выраженного результата может потребоваться несколько процедур. Эффект от процедуры сохраняется примерно 3-4 месяца.
Лазерная шлифовка век
Малотравматичная процедура, которую называют лазерной блефаропластикой. Суть ее заключается в том, что лучи лазера под высокой температурой выпаривают «лишнюю» кожу. В этих местах окружающая ткань сжимается, избыточная кожа на веках уменьшается — и веки действительно подтягиваются. Эффект проявляется по нарастающей и становится заметным через 2-3 месяца. Повторять процедуру рекомендуется раз в год.
Важно отметить, что зачастую для достижения видимого результата требуется не одна, а курс из нескольких процедур, а при чрезмерном нависании века лазер бессилен.
